LG-Langstreckler mit guten Leistungen am Berg -„8. Berglauf auf den Ebersberg“ – Fabian Probst schnellster 30jähriger-
(KS.) Mit einem siebenköpfigen Team war die Leichtathletik Gemeinschaft (LG) Passau beim diesjährigen „8. Berglauf auf den Ebersberg“ des WSV Otterskirchen vertreten, bei dem die Teilnehmer eine 6.900-m-Strecke mit Start in Gaishofen und Ziel beim Aussichtsturm Ebersberg mit insgesamt 280 Höhenmetern zu bewältigen hatten.
Schnellster 30jähriger auf dem Ebersberg Fabian Probst von der LG Passau
Schnellster LG`ler war Fabian Probst, der nach 30:21 Minuten als Siebter der Gesamtwertung und Sieger seiner Altersklasse (AK) M 30 über die Ziellinie lief.
Auf Platz Vier dieser AK M 30 und schnellster Bäcker des Rennens SebastianSchlosser, der für die Rudertinger Rennsemmeln an den Start ging und für den 34:41 Minuten gestoppt wurden.
Manfred Ammerl belegte bei den 50jährigen in 46:50 Minuten Rang 12.
Die M-60-Oldies Franz Keifenheim (40:26 Minuten), Georg Eibl (42:19 Minuten) und Gerhard Bauer (45:34 Minuten) belegten in ihrer Altersklasse die Plätze Fünf, Sechs und Acht.
Die einzige LG-Dame Gaby Kopfinger wurde mit ihrer Endzeit von 47:15 Minuten Zweite in ihrer AK W 45.
Das restliche LG-Team (v.li.) Sebastian Schlosser, Franz Keifenheim, Gaby Kopfinger, Georg Eibl, Gerhard Bauer und Manfred Ammerl
Marco Bscheidl siegt über 71 Kilometer -LG-Ultraläufer mit Top-Leistung in Rothenburg o.d.Tauber-
Marco Bscheidl Sieger über 71 Kilometer!
KS.) Mit einer absoluten Topleistung holte sich Marco Bscheidl von der Leichtathletik Gemeinschaft (LG) Passau am Wochenende des Sieg beim diesjährigen „Taubertal 100“ über die 71-km-Distanz von Rothenburg ob der Tauber nach Tauberbischofsheim.
Über 280 Teilnehmer aus dem In- und Ausland gingen bei dieser Ultralauf-Veranstaltung auf verschiedenen Distanzen an den Start. Marco Bscheidl, heuer bereits mit dem LG-Team Deutscher Vizemeister über 50 Kilometer, hatte sich für die Strecke von der weltbekannten mittelfränkischen 11.000-Einwohner-Kleinstadt Rothenburg ob der Tauber mit ihrer weitgehend erhaltenen mittelalterlichen Altstadt in die 71 Kilometer entfernte Fechthochburg Tauberbischofsheim im fränkischen Nordosten Baden Württembergs entschieden.
Der „Taubertal 100“ gilt als einer schönsten sog. „Punkt-zu-Punkt-Läufe“ der Welt durch eine der romantischen und ursprünglichsten Landschaften Deutschlandes mit einer Vielzahl, wie an einer Perlenkette verknüpften mittelalterlichen Highlights.
Vom Start an der Burg in Rothenburg weg lief Marco Bscheidl im Spitzenfeld, konnte sich nach geraumer Zeit absetzen und die Spitze übernehmen und hatte nach 50 Kilometern, die er nach 3:43 Stunden passierte, bereits 16 Minuten auf die Verfolger herausgelaufen.
Nach ausgezeichneten 5:21:36 Stunden lief er dann in Tauberbischofsheim als überlegener Sieger mit über 30 Minuten Vorsprung vor Daniel Schröder (SC Trebbin) und Michael Tümmler (TSG Schwäbisch Hall) über die Ziellinie!
Nach der abendlichen Siegerehrung in der Burg Wertheim und einem Ritteressen endete für den LG-Ultraläufer ein äußerst erfolgreiches Ausdauer-Event.
-“Leichtathletik im Zeichen des Nachwuchses” auf der Sportanlage Passau-Oberhaus-
Die kleinsten Nachwuchssprinterinnen mit vollem Einsatz auf der 30-m-Distanz.
(KS.) Ganz „im Zeichen der Nachwuchs-Leichtathletik“ stand am „Tag der Deutschen Einheit“ die Sportanlage Passau-Oberhaus, wo der stellvertretende Vorsitzende der Leichtathletik Gemeinschaft (LG) Passau und Stadtrat Siegfried Kapfer bei kaltem und windigem Herbstwetter über 280 Nachwuchssportlerinnen und -sportler aus 22 bayerischen Vereinen zur 25. Ausgabe des “McDonald`s-Schüler- und Jugendsportfests“ begrüßen konnte.
Ehrung für die teilnehmerstärksten Vereine durch die Vorsitzende des Leichtathletik-Kreises Passau Centa Hollweck und Stadtrat Siegfried Kapfer
Bei den teilnehmerstärksten Vereinen TSV Deggendorf, DJK-SV Reichenberg, TV Hauzenberg und dem FTSV Straubing bedankte sich Siegfried Kapfer gleich zu Beginn der Veranstaltung mit einem Mannschaftspokal.
Unter dem Beifall und der Anfeuerung der Großteils in Winterjacken eingepackten und mit Schals ausgestatteten zahlreichen Eltern, Betreuer und Fans, kämpfte der Leichtathletik-Nachwuchs mit viel Engagement um jede Hundertstel und jeden Zentimeter.
Das Kampfrichter- und Helfer – Team der Leichtathletik Gemeinschaft Passau
Trotz der kalten Temperaturen, der windigen Wetterverhältnisse und der zum Teil sehr großen Teilnehmerfelder brachten die LG-Organisatoren das zur Tradition gewordene “McDonald`s-Meeting” mit knapp 50 Kampfrichtern und Helfern reibungslos und zeitplangerecht über die Bühne.
Dank der Unterstützung der Fa. McDonald`s konnten die Verantwortlichen der LG Passau zudem die niedrigen Startgebühren aus den Vorjahren auch heuer beibehalten.
Jedem Teilnehmer konnte wieder eine Erinnerungsmedaille und den Erstplatzierten ein kleines Präsent mit nach Hause geben werden.
Nachfolgend die Ergebnisse (geordnet nach Altersklassen und Disziplinen):
M 4/30m: 1. Julius Storch (LG Passau) 9,04 Sek., 2. Johannes Sterr (TSV 1861 Deggendorf); Weit: 1. Johannes Sterr 1,39 m, 2. Julius Storch 0,89 m; Schlagball: 1. Julius Storch 5,50 m, 2. Johannes Sterr 5,50 m.
M 5/30 m: 1. Aron Bründl (TSV Simbach) 7,58 sec., 2. Vincent Rieger (SVG Ruhstorf) 8,54 sec.; Weit: 1. Vincent Rieger 1,93 m, 2. Aron Bründl 1,88 m; Schlagball: 1. Vincent Rieger 8,50 m, 2. Aron Bründl 8,00 m.
M 6/30 m: 1. Lukas Altmann (LAC Arnstorf) 6,88 sec., 2. Paul Kösling (TSV Plattling) 6,91 sec., 3. Valentin Breinfalk (LG Passau) 6,98 sec.; Weit: 1. Armin Ogniwek (LAC Arnstorf) 2,64 m, 2. Jakob Baier (LAC Passau) 2,59 m, 3. Max Hölscher-Mönnich (LG Passau) 2,51 m; Schlagball: 1. Armin Ogniwek 15,00 m, 2. Leonhard Walter (LAC Passau) 14,50 m, 3. Paul Kösling 113,50 .
Ganz stolz bei der Siegerehrung.
M 7/30 m: 1. Mate Gregor (LG Bayerwald) 6,41 sec., 2. Tim Kopfinger 6,42 sec., 3. Ben Köberl (LG Wolfstein) 6,44 sec.; Weit: 1. Moritz Dollinger (TV Wallersdorf) 2,94 m, 2. Tim Kopfinger 2,67 m, 3. Marius Blum (TSV 1861 Deggendorf) 2,64 m; Schlagball: 1. Lukas Mundt (TSV 1861 Deggendorf) 16,00 m, 2. Alexander Pinker (LG Wolfstein) 16,00 m, 3. Jakob Holzwimmer (LAC Arnstorf) 15,00 m.
M 8/30 m: 1. Benedikt Schlichting (TV Hauzenberg) 5,75 sec., 2. Raphael 6,00 sec., 3. Franz Rimböck beide Sportverein Schöllnach) 6,04 sec.; Weit: Benedikt Schlichting 3,29 m, 2. Raphael Stockinger 3,17 m, 3. Nico Blüm (DJK-SF Reichenberg) 2,96 m; Schlagball: 1. Raphael Stockinger 26,00 m, 2.Benedikt Schlichting 26,00 m, 3. Maximilian Sterr (TSV 1861 Deggendorf) 25,00 m.
M 9/ 30 m: 1. Patrik Haselböck (TG Vilshofen), 2. Simon Stumpf (FTSV Straubing) 5,73 sec., 3. Tom Haubner (TSV Marktl) 5,78 sec.; Weit: Patrik Haselböck 3,62 m, 2. Simon Stumpf 3,42 m, 3. Dominik Matzner (TSV Marktl) 3,10 m; Schlagball: 1. Patrik Haselböck23,00 m, 2. Dominik Matzner 21,00 m, 3. Tom Haubner 20,50 m.
M 10/50 m: 1. Julius Brandl (FTSV Straubing) 8,19 sec., 2. Oliver Zeno Ispan (Sportverein Schöllnach) 8,39 sec., 3. Jonah Eder (TV Hauzenberg) 8,47 sec.; Weit: 1. Oliver Zeno Ispan 4,09 m, 2. Julius Brandl 4,09 m, 3. Jonah Eder 3,76 m; Schlagball: 1. Oliver Zeno Ispan 57,00 m, 2. Julius Brandl 41,50 m, 3. Jonah Eder 36,00 m.
M 11/50 m: 1. Maximilian Engl (TG Vilshofen) 8,06 sec., 2. Moritz Storch (LG Passau) 8,28 sec., 3. Robin Stütz (DJK-SF Reichenberg) 8,35 sec.; Weit: 1. Maximilian Engl 3,95 m, 2. Robin Stütz 3,90 m, 3. Moritz Storch 3,80 m; Schlagball: 1. Maximilian engl 33,00 m, 2. Amandus Nitz (TV Wallersdorf) 31,50 m, 3. Martin Neugebauer (TV Reisbach) 30,00 m.
M 12/75 m: 1. Matthias Zierer (TV Wallersdorf) 10,89 sec., 2. Sebastian Treitlinger (LG Passau) 11,65 sec., 3. Nico Protschka (FTSV Straubing) 12,26 sec.; Hoch: 1. Matthias Zierer 1,38 m, 2. Robin Stütz (DJK-SF Reichenberg) 1,15 m; Weit: 1. Matthias Zierer 4,48 m, 2. Sebastian Treitlinger 3,85 m, 3. Nico Protschka 3,73 m; Kugel: 1. Matthias Zierer 9,33 m, 2. Robin Stütz 6,90 m, 3. Sebastian Treitlinger 5,19 m.
M 13/75 m: 1. Jonas Waas (TSV Plattling) 9,95 sec., 2. Jonas Stroc h (LG Passau) 10,40 sec., 3. Sebastian Fischer (TV Wallersdorf) 11,16 sec.; Weit 1. Jonas Waas 4,70 m, 2. Jonas Storch 4,57 m, 3. Jakob Fenzel (LG Passau) 4,54 m; Kugel 1. Jonas Waas 11,59 m, 2. Jonas Storch 9,92 m.
M 14/100 m: 1. Johannes Zierer (TV Wallersdorf) 12,91 se.c, 2. Jonas Kotschenreuther 13,54 sec., 3. Felix Roll (beide LG Passau) 14,57 sec.; Weit: 1. Johannes Zierer 4,73 m; Kugel: 1. Johannes Zierer 13,01 m.
M 15/100m: 1. Benjamin Huber (TSV 1861 Deggendorf) 12,98 sec.; Weit: 1. Benjamin Huber 4,49 m; Kugel: 1. Nico Aigner (DJK-SF Reichenberg) 7,63 m.
Pendelstaffel M U10: 1. TV Eggenfelden (Jakob Kobold, Simon Parstorfer, Julius Kobold, Tim Rabanter) 26,49 sec.
W 4/30 m: 1. Marie Stumpf (FTSV Straubing) 8,05 sec., 2. Line Mundt (TSV 1861 Deggendorf) 8,93 sec., 3. Maite Ellin Hackenfort (LG Passau) 9,39 sec.; Weit: 1. Marie Stumpf 1,55 m, 2. Line Mundt 1,25 m, 3. Maite Ellin Hackenfort 1,00 m; Schlagball: 1. Marie Stumpf 5,00 m, 2. Line Mundt 4,00 m, 3. Fiona Schwaiger 2,50 m.
W 5/30 m: 1. Lina Dollinger (TV Wallersdorf) 7,15 sec., 2. Jana Neumüller (LAC Passau) 7,23 sec., 3. Lena Ecker (DJK-SF Reichenberg) 7,91 sec.; Weit: Elisabeth Mangalo (LG Passau) 2,00 m, 2. Lina Dollinger 1,80 m, 3. Jana Neumüller 1,75 m; Schlagball: 1. Jana Neumüller 10,50 m, 2. Helena Conrad (DJK-SF Reichenberg) 9,00 m, 3. Nora Bründl (TSV Simbach) 6,00 m.
W 6/30 m: 1. Lilly Waas (TSV Plattling) 6,65 sec., 2. Rebecca Zitzelsberger (LG Passau) 7,23 sec., 3. Nina Toigo (SVG Ruhstorf) 7,43 sec.; Weit: 1. Mia Gillies (LG Passau) 2,30 m, 2. Nina Toigo 2,25 m, 3. Lilly Waas 2,15 m; Schlagball: 1. Lilly Waas 15,50 m, 2. Emily Stolz (TSV 1861 Deggendorf) 10,00 m, 3. Mia Gillies 8,00 m.
W 7/30 m: 1.Valentina Woletz (TSV 1861 Deggendorf) 6,51 sec., 2. Jonna Hackenfort (LG Passau) 6,74 sec., 3. Reyna Novak (ASV Ortenburg) 7,68 sec.; Weit: 1. Julia Pupeter (TV Hauzenberg) 2,70 m, 2. Reyna Novak 2,60 m, 3. Jonna Hackenfort 2,60 m; Schlagball: 1. Valentina Woletz 11,50 m, 2. Julia Pupeter 10,50 m, 3. Reyna Novak 10,50 m.
Pendelstaffel WK U 8: 1. LAC Arnstorf (Lukas Altmann, Jonas Gierl, Jakob Hölzlwimmer, Marie Ogniwek) 28,47 sec.
W 8/30 m: 1.Elina Kufner 5,81 sec., 2. Lilli Moser 5,83 sec., 3. Verena Fasching (alle Sportverein Schöllnach) 5,84 sec.; Weit: 1. Elina Kufner 3,35 m, 2. Laura Pap (TuS 1860 Pfarrkirchen) 3,13 m, 3. Verena Fasching 3,00 m; Schlagball: 1. Elina Kufner 19,50 m, 2. Lilli Moser 15,50 m, 3. Holly Buchana (TV Wallersdorf) 14,00 m.
W 9/30 m: 1. Tereza Haselböck (TG Vilshofen) 5,54 sec., 2. Tina Kronschnabl (SC Bischofsmais) 5,67 sec., 3. Fiona Moog (LG Passau) 5,71 sec.; Weit: 1. Sara Pfanner (TSV Plattling) 3,56 m, 2. Tereza Haselböck 3,48 m, 3. Fiona Moog 3,43 m; Schlagball: 1. Sara Pfanner 28,50 m, 2. Tabea Häring (TSV Plattling) 24,50 m, 3. Sophie Waßer (LAC Passau) 22,00 m.
Pendelstaffel WK U 10: 1. TSV Simbach (Maria Kremser, Emma Lorenz, Maja Wieland, Jsamin Wieland) 25,24 sec., 2. LAC Arnstorf (Hannah Bothe, Sophie Bloos, Felix Bauer, Andrej Ocenas) 43,91 sec.
W 10/50 m: 1. Franziska Schlichting (TV Hauzenberg) 8,01 se.c, 2. Katharina Eder (Sportverein Schöllnach) 8,34 sec., 3. Li Marie Greil (TV Eggenfelden) 8,50 sec.; Weit: 1. Franziska Schlichting 4,35 m, 2. Katharina Eder 3,66 m, 3. Sara Ajdinovic (TV Reisbach) 3,59 m; Schlagball: 1. Paula Schiffner (DJK-SF Reichenberg) 25,50 m, 2. Franziska Schlichting 23,50 m, 3. Li Marie Greil 23,50 m.
W 11/50 m: 1. Rebecca Wensauer 7,91 sec., 2. Lisa Kronschabl (beide SC Bischofsmais) 8,09 sec., 3. Pauline Rimböck (Sportverein Schöllnach) 8,30 sec.; Weit: 1. Luise Wofschmitt (TV Hauzenberg) 3,98 m, 2. Rebecca Wensauer 3,86 m, 3. Lisa Kronschnabl 3,66 m; Schlagball: 1. Marie Ogniwek (LAC Arnstorf) 30,50 m, 2. Pauline Rimböck 30,00 m, 3. Rebecca Wensauer 26,00 m.
W 12/75 m: 1. Teresa Wagner (TV Hauzenberg) 10,79 sec., 2. Emma Lange (DJK-SF Reichenberg) 11,07 sec., 3. Madien Meisinger (TV Hauzenberg) 11,88 sec.; Hoch: 1. Emma Lange 1,40 m, 2. Teresa Wagner 1,30 m, 3. Franziska Schlichting 1,20 m; Weit: 1. Teresa Wagner 4,74 m, 2. Emma Lange 4,38 m, 3. Marina Aschenbrenner (TV Hauzenberg) 3,82 m; Kugel: 1. Emma Lange 7,04 m, 2. Paula Schiffner (DJK-SF Reichenberg) 4,89 m, 3. Carina Amos (TSV Natternberg) 4,72 m.
W 13/75 m: 1. Celina Rott (TV Hauzenberg) 11,32 sec., 2. Antonia Sattler (SVG Ruhstorf) 11,74 sec., 3. Anna Hofbauer (DJK-SF Reichenberg) 11,79 sec.; Hoch: 1. Anna Hofbauer 1,45 m, 2. Inga Friese (TSV 1861 Deggendorf) 1,35 m, 3. Emily Huber (Sportverein Schöllnach) 1,25 m; Weit: 1. Inga Friese 4,38 m, 2. Anna Hofbauer 4,07 m, 3. Antonia Sattler 3,89 m; Kugel: 1. Emily Huber 7,66 m, 2. Sophie Loibl (LG Bayerwald) 6,91 m, 3. Antonia Sattler 6,49 m.
W 14/100m: 1. Ronja Wastl (DJK-SF Reichenberg) 14,48 sec., 2. Luisa Kramhöller (TSV 1861 Deggendorf) 15,02 sec., 3. Lina Omerasevic (TSV Natternberg) 15,87 sec.; Hoch: 1. Ronja Wastl 1,30 m, 2. Hanna Thiele (TV Hauzenberg) 1,25 m;: Weit: 1. Luisa Kramhöller 4,29 m, 2. Hanna Thiele 3,97 m, 3. Emma Fritsche (TSV 1861 Deggendorf) 3,72 m; Kugel: 1. Ronja Wastl 9,14 m, 2. Julia Maier (FTSV Strubing) 8,16 m, 3. Pia Stern (TSV 1861 Deggendorf) 7,80 m.
W 15/Hoch: 1. Elisabeth Pupeter (TV Hauzenberg) 1,40 m; Weit: 1. Elisabeth Pupeter 4,81 m; Kugel: 1. Elisabeth Pupeter 7,99 m.
W U 18/Hoch: 1. Beatrix Schlosser (TSV Marktl) 1,25 m.
Der Hauptgewinn, die Losnummer 1, der überaus beliebten Tombola, ging heuer nach Straubing. Freudestrahlend wurde das “24 Zoll Mountainbike” in Empfang genommen.
Zweimal WM-Bronze für Franz Prager -LG-Bergfex bei den Senioren-Weltmeisterschaften in Italien-
Zweimal WM-Bronze für Franz Prager (r.)
(KS.) Mit zweimal WM-Bronze kehrte Franz Prager von den „19. World Masters Mountain Running Championships“, den diesjährigen Senioren-Berglauf-Weltmeisterschaften, zurück, die in Gigliano del Capo, direkt am Sporen des italienischen Stiefels über die Bühne gingen und bei denen über 1.000 Teilnehmer aus 25 Nationen am Start waren.
Für die 60jährigen war eine äußerst selektive felsige 6.500-m-Bergauf-Bergab-Strecke austrassiert worden, auf der 330 Höhenmeter bergauf und 207 Höhenmeter bergab zu bewältigen waren.
Gecoacht wurde er von seiner Tochter Sabrina. Franz Prager, erst vor einer Woche im thüringischen Breitungen bei den deutschen Berglauftitelkämpfen am Start gewesen und sich in seiner Altersklasse M 60 die Deutsche Meisterschaft geholt hatte, versuchte er bei für diese Jahreszeit ungewöhnlich warmen Temperaturen, sich gleich vom Start weg sich im Spitzenfeld „festzubeißen“.
In gewohnt couragierter Weise kämpfte er sich durch das felsige und zum Teil grasbewachsene Terrain und lief nach 34:09 Minuten hinter dem Briten Colin Donnelly und dem Franzosen Philippe Avezou als ausgezeichneter Dritter über die Ziellinie!. Zusammen mit Hans Hermann Bourichen und Guenter Fuhrmann sicherte er sich hinter dem Team der Italiener und dem Trio aus Großbritannien in der Mannschaftswertung mit der deutschen Auswahl die zweite Bronzemedaille.
(fa) Bei der Jubiläumsauflage “25 Jahre Ruhstorfer – Geländelauf” ging auch eine Abordnung der Leichtathletik Gemeinschaft Passau an den Start.
Das LG-Team (v. li. hinten) Thomas Kopfinger, Gerhard Bauer, Gaby Kopfinger, Kathrin Bründl, Georg Eibl, Manfred Ammerl, Franz Keifenheim, (vorne v. li) Tim Kopfinger, Sebastian Schlosser.
Nachfolgend die erzielten Ergebnisse:
300m: Bambini 7 Jahre 2. Tim Kopfinger 1:26 Min.
7500m: W 35 1. Kathrin Bründl 32:20 Min. W 45 4. Gaby Kopfinger 42:08 Min.
M 30 5. Sebastian Schlosser 31:20 Min. M 45 7. Thomas Kopfinger 39:55 Min. M 50 3. Manfred Ammerl 30:01 Min. M 60 7. Franz Keifenheim 36:34 Min. 9. Georg Eibl 39:00 Min. 11. Gerhard Bauer 42:37 Min.
22.09:2019: Alex Sellner von der LG Passau läuft am gestrigen Samstag in Kandel auf Platz drei. Mit der Bronze-Medaille bei der deutschen Meisterschaft über 100 Kilometer ist der Niederbayer mehr als zufrieden. Wie geht es ihm einen Tag danach? Lest selbst!
Helden des Laufsports: Gratuliere Alex, super Leistung! Wie geht es dir körperlich am Tag danach?
Alex: Muskelkater und schwere Beine aber sonst ganz gut. Die Euphorie über den dritten Platz überwog natürlich auch heute noch.
Hdl: Wie hast du dich in den Tagen vor dem Rennen gefühlt? War Platz drei für dich eine Überraschung?
Alex: Ja absolut, vor allem weil sehr starke Korkurrenz am Start war. Ich war die ganze Woche sehr aufgeregt und nervös, weil ich nicht wusste was da auf mich zukommt. Dann kam auch noch eine kleine Magen-Darm-Verstimmung dazu, was das Ganze nicht besser machte.
Hdl: Wie verlief der Lauf aus deiner Sicht?
Alex: Vom Start weg bildeten wir eine Verfolgergruppe von fünf Mann auf die drei Führenden, mit dem Ziel die WM-Norm von 07:15 bzw. Team-Norm 07:35 Stunden zu unterbieten. Bis Kilometer 50 lief es für mich nicht optimal, immer wieder meldete sich der Magen. Dann, ab Kilometer 60 fand ich endlich meinen Rhythmus. Da ich vom Rennverlauf nicht so viel mitbekam, wurde mir bei Kilometer 85 gesagt ich sei auf Rang vier, nur zwei Minuten hinter dem Drittplatzierten. Bei Kilometer 90 konnte ich überraschenderweise das Tempo nochmals erhöhen und ging am Drittplatzierten vorbei und sicherte mir so einen nie geglaubten dritten Platz bei den deutschen Meisterschaften!
Hdl: 100 Kilometer am Stück in 04:36min/km laufen! Wie trainiert man dafür?
Alex: Meine Vorbereitung war geprägt von sehr viel Grundlagentraining auf dem Rad. Dazu kamen lange schnelle Läufe bis 45 Kilometer – teilweise im 04:00er Schnitt. Tempotraining machte ich nur einmal in der Woche in Form eines schnellen Dauerlaufes von 90 Minuten. Das Tempo lag bei 03:40min/km.
Hdl: Ist die Saison jetzt vorbei?
Alex: Noch nicht ganz. Am 20. Oktober starte ich noch beim Salzkammergut Marathon..
Maxim Fuchs gewinnt. -LG-Langstreckler holt sich den Sieg beim „28. Filderstadt-Halbmarathon“-
Maxim Fuchs gewinnt den „28. Filderstadt-Halbmarathon“
(KS.) Mit dem Sieg beim „28. Filderstadt-Halbmarathon“ hat Maxim Fuchs von der Leichtathletik Gemeinschaft (LG) Passau den letzten Test vor den Bayerischen Marathon-Meisterschaften am nächsten Wochenende in München, erfolgreich absolviert.
Maxim Fuchs, Facharzt für Innere Medizin an der Bundeswehr-Klinik in Ulm, möchte am 13. Oktober seinen letztes Jahr in München erkämpften Bayerischen Marathon-Titel verteidigen und hatte das gesamte Training auf diese Meisterschaften ausgerichtet.
Auf dem profilierten 2.300-m-Rundkurs lief er in nun Filderstadt aus dem vollen Marathon-Training heraus von Beginn an auf Tempo, ließ keinen Zweifel an seinen Siegambitionen aufkommen und holte sich nach 1:13:31 Stunden den Gesamtsieg vor Robin Habermann (TSV Holzmaden) und Reiner Deininger (Team Deininger).
Die Form passt! Der 13. Oktober bzw. die Bayerischen Marathon-Meisterschaften können kommen.
Manfred Ammerl schnellster 50jähriger beim „Ringelaier Ohetallauf“
Manfred Ammerl (Mitte) schnellster 50jähriger, eingerahmt von Hubert Pilsl (LG Wolfstein, li.) und Werner Mayer (Team Erdinger Alkoholfrei).
(KS.) Unter dem Motto „Ringelai rennt“ ging der „3. Ringelaier Ohetallauf“ über die Bühne, bei dem unter der Schirmherrschaft von MdL Max Gibis über 200 Teilnehmer, die auf Strecken zwischen 400 und 10.800 m am Start waren. Unter ihnen auch Manfred Ammerl von der Leichtathletik Gemeinschaft (LG) Passau.
Auf der durchgehend asphaltierten Rundstrecke durch das Ohetal von Ringelai in Richtung Göschlmühle und über Kühbach wieder zurück nach Ringelai präsentierte sich Manfred Ammerl bei sehr warmen Spätsommerwetter in guter Form und holte sich im Hauptlauf, den Marco Schmeizl (SVG Ruhstorf) gewann, mit 44:35 Minuten Platz Sieben in der Gesamtwertung und den Sieg in seiner Altersklasse M 50 vor Hubert Pils (LG Wolfstein) und Werner Mayer (Team Erdinger Alkoholfrei).
Franz Prager Deutscher Berglaufmeister -Tochter Sabrina wird Vierte bei den Frauen-
Das erfolgreiche LG-Berglauf-Duo Sabrina und Franz Prager
(KS.) Mit einer Goldmedaille und einem tollen vierten Platz kehrten Franz Prager und Tochter Sabrina Prager von den diesjährigen deutschen Berglaufmeisterschaften zurück, die in der thüringischen 4.700-Einwohner Gemeinde Breitungen im Landkreis Schmalkalden-Meiningen ausgetragen wurden.
Der ausrichtende SV Lauftreff Breitungen hatte eine eigens auf die Titelkämpfe ausgerichtete selektive 13,2 Kilometer lange Strecke vom Ortsteil Knollbach auf den 645 hohen Pleß, die höchste Erhebung der Vorderrhön, austrassiert, bei der die 250 Teilnehmer 785 Höhenmeter bergauf und etwa 350 Höhenmeter bergab zu bewältigen hatten.
Bei spätsommerlichem Wetter erkämpfte sich LG-Oldie Franz Prager nach 1:10:29 Stunden den Deutschen Meistertitel in seiner Altersklasse M 60 und verwies Hans Bouricha-Hörmann (FC Ebershausen) und Christian Fröhlich (Running Team Bad Ems) auf die weiteren Plätze.
Tochter Sabrina Prager, erst eine Woche zuvor bei den Deutschen Straßenlaufmeisterschaften über 10 km am Start, lief vom Start weg ein couragiertes Rennen, versuchte permanent Tempo zu machen und musste sich nach 1:09:57 Stunden hinter der neuen deutschen Meisterin Kerstin Bertsch (SSC Hanau-Rodenbach), der von DSV-Cheftrainer Peter Schlickenrieder betreuten Skilangläuferin Julia Belger (OSC Löbau) und Jule Behrens (ASC Darmstadt) mit dem un-dankbaren vierten Platz, nur 13 Sekunden von einem Medaillenrang entfernt, zufrieden geben.
(fa) Am 11. September feierte der langjährige Leichtathletik-Abteilungs-Leiter und Langstreckler Günter Moser seinen 50 Geburtstag. Umrahmt von seinen Laufkollegen mit Trainer Günter Zahn, überreichte die Vorstandschaft der LG Passau einen “Bayerischen Geschenkkorb” zum Halben-Jahrhundert. Lieber Günter, wir wünschen Dir auch für die weitere Zukunft alles Gute!
